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为什么吃蒜泥好

2018-10-14 来源:国外网站推荐 - 由[国外网站大全]整理 107

大蒜是一种有辛辣味,并且具有很高的营养价值的植物,它是餐桌上常见的调味剂。

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为什么吃蒜泥好

很多人都?#19981;?#21507;大蒜,但吃法却不相同,有人?#19981;?#21507;蒜瓣,有人则?#19981;?#21507;蒜泥,如果从增强杀菌作用看,还是应该吃蒜泥。大蒜里有杀菌作用的物质叫蒜辣素,它由蒜里的蒜氨酸被酶分解得到。生嚼蒜瓣时,大部分蒜氨酸未被分解,故辣味不足,杀菌作用也差。

蒜泥加醋

当蒜与细?#20301;?#21644;捣烂时,蒜氨酸和酶充分混和,分解过程进行很快,得到较多的蒜辣素,既增加杀菌作用,也增加了蒜的风味。

农民在收货大蒜

德国大蒜研究所的专家表示,每天都吃蒜,能够杀菌解毒、延长寿命。常吃大蒜的人,比不常吃的人患胃癌的几率要少将近一半。所以建议大家要适当的吃点大蒜。


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